高齢者の多様な役割、外出と交流や健康・元気で長生きを促進 医療と介護の連携強化、認知症対策や看取り対応の施設の拡大

玄米にぎにぎダンベル体操

2011年5月9日

ひさしぶりのブログです。これから、怠けないでしっかり市政等発信していきます。

先日、NPO法人湘南ダンベル体操協会の通常総会が開催されました。私も、出席しましたが、理事の再任をうけ、「朝ダンベル体操」の担当になりました。

早起きは、三文の徳といいます、毎月第3日曜日、Am7:15からAM7:45まで大原の総合公園で朝市と同時開催で「ダンベル体操」をおこないます。

これからは、「健康づくり」がキーワードです。医者の世話にならないよう、自分の体は自分でまもりつくりましょう。ぜひ、毎月第3日曜日は、朝、大原へ集合です。

又、この日は、筑波大名誉教授「鈴木正成教授」から興味深い講演がありました。

文明によって、人間は、コントロールされている。従って、人間の欲望が増大すれば(例えば、テレビやエアコンを何台も所有すれば)電気の消費量が増大する。昔のひとは、雪の月明かりで勉強したり、窓を開け、扇子で涼をとった。

原子力の推進は、文化・哲学の問題で、原子力発電所が破壊されたときのコスト計算がされず、判断の誤りがある。やめるべきである。

私も、真の哲学者は、問題の問に答え、解決策を講じるひとと思います。文明・道具を論じるのではなく、文化・生き方を語りたいものです。