厳しい寒さには、早起きの体操が最高
活動報告

厳しい寒さには、早起きの体操が最高

今朝は、寒さが厳しかったが、6時に起きて大原の総合公園で朝ダンベルに参加。早起きは、3文の得。いいことありそうな予感。

山北町や松田町からも多くの方がダンベル体操をしに来ていました。話を伺うと山北町には、男性だけのダンベルグループが(13名)あるそうで、私も誘われました。考慮中。

大原公園では、同時開催として「朝市」も実施。新鮮な野菜や果物、魚類が大好評。コーヒーもあります。

漁師鍋は、一杯100円。いかの鉄板丸焼きが250円。イチゴワンパック300円とかなりお得です。

毎月第3日曜日に7時から開催しています。ぜひ一度行って見てください。

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