月もかわり、明日にむかって希望や夢をもちたいものです。
「希望は、こころの太陽です」
2月28日、3月1日の2日間、花水公民館まつりが開催されました。
私も花水ダンベルの会員としてダンベル体操をしてきました。
1月中旬に右腕を骨折しましたが、2週間で回復しました。
これもダンベル体操で腕の筋力を鍛えてきたせいか、ダンベルに感謝です。
年齢による肉体の衰えは、ハートの若さと情熱でがんばります。
月もかわり、明日にむかって希望や夢をもちたいものです。
「希望は、こころの太陽です」
2月28日、3月1日の2日間、花水公民館まつりが開催されました。
私も花水ダンベルの会員としてダンベル体操をしてきました。
1月中旬に右腕を骨折しましたが、2週間で回復しました。
これもダンベル体操で腕の筋力を鍛えてきたせいか、ダンベルに感謝です。
年齢による肉体の衰えは、ハートの若さと情熱でがんばります。