高齢者の多様な役割、外出と交流や健康・元気で長生きを促進 医療と介護の連携強化、認知症対策や看取り対応の施設の拡大
花水公民館まつり

花水公民館まつり

2009年3月1日

月もかわり、明日にむかって希望や夢をもちたいものです。

「希望は、こころの太陽です」

2月28日、3月1日の2日間、花水公民館まつりが開催されました。

私も花水ダンベルの会員としてダンベル体操をしてきました。
1月中旬に右腕を骨折しましたが、2週間で回復しました。

これもダンベル体操で腕の筋力を鍛えてきたせいか、ダンベルに感謝です。
年齢による肉体の衰えは、ハートの若さと情熱でがんばります。